鸡胸肉西兰花南瓜玉米沙拉
(鸡胸肉西兰花南瓜玉米沙拉)1.南瓜切粒，放入平底锅炒至熟透；2.玉米粒炒两分钟即可；3.鸡胸肉切粒放入平底锅里翻炒3分钟左右至熟；4....
菜谱大全 2023-10-11 0 61
虾仁西兰花蒸蛋 营养丰富
(虾仁西兰花蒸蛋 营养丰富)1.食材如图所示；2.西兰花用剪刀剪下8小朵左右，嫩豆腐半块切小块；3.三枚鸡蛋（人多可多放鸡蛋）放入鸡蛋一...
菜谱大全 2023-10-11 0 52
西兰花炒虾仁（简单版）
(西兰花炒虾仁（简单版）)1.把西兰花切小朵儿，放入清水中加适量盐浸泡10分钟后清洗干净。
2、锅中重新倒入清水，把浸泡后的🥦，焯水至水...
菜谱大全 2023-10-11 0 54