颜值与美味并存的西蓝花炒虾球|马克西姆不粘锅
(颜值与美味并存的西蓝花炒虾球|马克西姆不粘锅)1.准备好所有食材；2.西蓝花切小朵，放入加入了生粉和盐的水中浸泡十分钟；3.虾去壳开背...
菜谱大全 2023-10-12 0 107
咸香口味🥦西蓝花洋葱火腿餐包
(咸香口味🥦西蓝花洋葱火腿餐包)1.西蓝花切碎，洋葱、火腿切丁，黄油提前软化；2.将主面团里除黄油外的所有材料和西蓝花碎混合，用3档揉4...
菜谱大全 2023-10-12 0 55
藜麦蔬菜沙拉（减肥食谱）
(藜麦蔬菜沙拉（减肥食谱）)1.今天下了小雨。夏天来了，清清肠胃了……；2.第1步，先把梨卖煮熟，大约煮10分钟；3.煮好冲水，滤干；4...
菜谱大全 2023-10-12 0 57
西兰花🥦胡萝卜🥕鸡蛋🥚饼
(西兰花🥦胡萝卜🥕鸡蛋🥚饼)1.西兰花洗净，微波炉中高火加热3分钟；2.胡萝卜洗净去皮擦丝；3.鸡蛋4个；4.西兰花剪碎所有调料拌匀；5...
菜谱大全 2023-10-12 0 43
西兰花胡萝卜木耳炒虾仁
(西兰花胡萝卜木耳炒虾仁)1.西兰花洗净 灼水，胡萝卜切片，木耳泡发洗净，虾仁去肠切段，用淀粉和料酒腌制10分钟。
酱料准备:少许生抽，...
菜谱大全 2023-10-12 0 50
西蓝花胡萝卜虾皮蛋饼
(西蓝花胡萝卜虾皮蛋饼)1.西蓝花洗干净；2.胡萝卜去皮切片；3.锅中水烧开，西蓝花、胡萝卜焯水；4.西蓝花切碎；5.胡萝卜切碎；6.碗...
菜谱大全 2023-10-12 0 47
炒西蓝花🥦（西兰花——简单家常菜）
(炒西蓝花🥦（西兰花——简单家常菜）)1.把西兰花剪成大朵，用碱（食用小苏打）水处理农药残留，浸泡15分钟，过清水冲洗；2.用厨房剪或者...
菜谱大全 2023-10-12 0 46