首页 菜谱大全 正文

肉松火腿蔬菜饭团

肉松火腿蔬菜饭团

肉松火腿蔬菜饭团

  • 米饭

    适量
  • 黄瓜

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 火腿

    一根
  • 熟芝麻

    适量
  • 香油

    少许
  • 适量
  • 咸香

    口味
  • 工艺
  • 十分钟

    耗时
  • 简单

    难度
制作方法
  1. 成品图。
  2. 制作方法:适量米饭,黄瓜丁,胡萝卜丁,火腿丁,香油少许,盐,熟芝麻,肉松,搅拌均匀。
  3. 取适量食材,攥饭团,表面裹一层熟芝麻。
  4. 取适量食材,攥饭团,表面裹一层熟芝麻。
  5. 吃一口满满的幸福感。
打赏

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:http://zuocaims.com/caipudaquan/1142.html

相关推荐

土豆乌米焖饭

土豆乌米焖饭

1.干香菇洗净用水泡发。2.小土豆去皮洗净,大的就对半切开,小的就整个,火葱头切碎。3.豌豆洗净。4.胡萝卜切小块。5.五花肉切小块,放...

菜谱大全 2024-06-04 0 40

芥蓝牛肉盖饭

芥蓝牛肉盖饭

1.牛肉洗净切薄片。2.加入玉米淀粉,蚝油,老抽,沙茶酱抓匀。3.再加入适量花生油拌匀锁住水份。4.芥蓝洗净切段。5.米饭加入一个鸡蛋抓...

菜谱大全 2024-05-31 0 54

胡萝卜玉米排骨焖饭

胡萝卜玉米排骨焖饭

1.排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。2.锅中热油,放入姜片炒香。3.放入排骨翻炒。4.适量蚝油,生抽,老抽,炒匀上色入味。5.加入清水煮开...

菜谱大全 2024-05-31 0 56

太极米饭

太极米饭

1.蒸好的米饭晾凉。2.黑籽子酱。3.用不锈钢太极模具,先涂抹一层熟油或香油防沾,再将米饭放λ模具中适量按压,方便取出。4.米饭一面稍低...

菜谱大全 2024-05-31 0 67

紫菜虾仁炒饭

紫菜虾仁炒饭

1.虾剥去壳去虾线后洗净切小丁。2.肉饼改刀切小丁。3.鸡蛋打入碗中搅拌均匀。4.锅加热后放入紫菜,将两面烘至军绿色,取出放入保鲜袋捏碎...

菜谱大全 2024-05-31 0 65

蛋黄肉松乌米饭团

蛋黄肉松乌米饭团

1.摘取鲜嫩的乌饭叶清洗干净。2.加水放入破壁机中打碎。3.滤出汁液。4.放入糯米浸泡一天。5.捞出糯米放笼屉里,插一些小孔,冷水上锅蒸...

菜谱大全 2024-05-31 0 67

评论列表
在这个版块混了这么久了,第一次看见这么给你的帖子!http://bmd.hnpskj.cn
2024-07-09 00:05:41 回复
楼主好聪明啊!http://drag9i.hauckburner.com.cn
2024-07-09 04:32:56 回复
终于看完了,很不错!http://hf1kn.hnpskj.cn
2024-07-09 04:38:36 回复
太高深了,理解力不够用了!http://7zua.mcoinv2u.com
2024-07-09 07:02:11 回复
突然觉得楼主说的很有道理,赞一个!http://1ucoxe.lequtoys.com
2024-07-09 15:45:52 回复
看了这么多帖子,第一次看看到这么有内涵的!http://pl5j.hauckburner.com.cn
2024-07-10 00:00:16 回复
每次看到楼主的帖子都有惊吓!http://3do.aotoma.cn
2024-07-10 02:26:52 回复
有内涵!http://21sp77.tiancicoffee.com
2024-07-10 09:32:52 回复
楼主的头像是本人吗?http://891528.lequtoys.com
2024-07-10 16:38:43 回复
太邪乎了吧?http://g10b.mengtrue.com
2024-07-11 00:46:37 回复
好无聊啊!http://ce80sp.aotoma.cn
2024-07-11 07:15:53 回复
楼主最近很消极啊!https://wqtz.gzexgrp.com
2024-07-11 12:28:36 回复
收藏了,很不错的内容!http://vsv2j1.chinajgf.com
2024-07-11 14:45:52 回复
写得实在太好了,我唯一能做的就是默默顶贴!http://5b7ed.852jd.com
2024-07-11 15:12:43 回复
我和我的小伙伴都惊呆了!http://f5ejc8.bjlyky.com
2024-07-11 16:23:19 回复
信楼主,得永生!http://puup58.cnyifa.com
2024-07-11 17:15:52 回复
看帖不回帖都是耍流氓!http://7ib8d.czjtjyyyw.com/9/5.html
2024-07-11 19:24:20 回复
一口气看完了,我要下去回味回味了!http://www.gymcj.cn
2024-07-11 19:37:07 回复
网站做得不错http://www.qkl183.com
2024-07-11 19:56:38 回复
鉴定完毕!http://gshno.npfl.cn
2024-07-11 20:36:28 回复
楼主的头像是本人吗?http://jd0.enailcn.com
2024-07-11 21:24:29 回复
看帖不回帖都是耍流氓!http://v45u5m.cnaturalcity.com
2024-07-11 21:52:09 回复
安福货源网 https://ccc444.comhttp://i7k.sx-wl.com
2024-07-11 22:30:04 回复
文章论点明确,论据充分,说服力强。http://3qs.jiabeihuaiyao.com
2024-07-11 22:35:42 回复
楼主就是我的榜样哦http://ol7.jiabeihuaiyao.com
2024-07-11 22:47:29 回复
楼主的文笔不错!http://dswev.rys6.com/13/5.html
2024-07-12 00:42:11 回复
被楼主的逻辑打败了!http://2qkpv.sjlsz.com
2024-07-12 01:03:32 回复
我默默的回帖,从不声张!http://nmz6.guiqun8.com
2024-07-12 01:08:29 回复
网站做得不错http://hlb2.haibobizhi.com
2024-07-12 01:56:00 回复
看帖、回帖、拿分、走人http://ese.hylin.cn
2024-07-12 02:58:20 回复
顶一个!http://cjwp0t.chinajgf.com
2024-07-12 04:39:49 回复
楼上的别说的那么悲观好吧!http://0bx6g.hpw-watarai.com
2024-07-12 05:00:18 回复
坚持回帖!http://xhzfum.dqdfsj.com.cn
2024-07-12 06:51:42 回复
收藏了,楼主加油!http://dcrd.runtianbio.com
2024-07-12 08:00:16 回复
收藏了,楼主加油!http://gtai41.ec525.com
2024-07-12 11:33:19 回复
终于看完了,很不错!http://t6fpla.31qun.com
2024-07-12 13:01:43 回复
谢谢楼主的分享!http://tjlm9.juansinigual.com
2024-07-12 13:25:20 回复
没人理我,好伤心啊!http://6tr.npfl.cn
2024-07-12 13:33:58 回复
好无聊啊!http://7e7.tlwjjt.com
2024-07-12 14:02:26 回复
楼主是男的还是女的?http://bhxxg.qmk9.com/b/4.html
2024-07-12 15:01:23 回复
宇宙第一贴诞生了!http://uharp.chijiehj.com/Y/4.html
2024-07-12 15:36:58 回复
看帖不回帖都是耍流氓!http://83eo6.rys6.com/07/4.html
2024-07-12 16:19:40 回复
有机会找楼主好好聊聊!http://www.hntbhz.cn/post/16.html
2024-07-12 18:07:41 回复
这里的资源非常丰富,帮助我解决了很多问题。http://n53x.huantaijunhai.com
2024-07-12 19:56:23 回复
楼主今年多大了?http://vx4gv.hebkezhang0451.com/07/4.html
2024-07-12 19:56:49 回复
以后就跟楼主混了!http://99kang.cn/news/25d399614.html
2024-07-12 20:58:57 回复
这位作者的文笔极其出色,用词精准、贴切,能够形象地传达出他的思想和情感。http://www.hntbhz.cn/post/25.html
2024-07-12 21:41:38 回复
收藏了,楼主加油!http://4p1ui.a8nmq54.cn
2024-07-13 00:33:52 回复
楼主人气很旺!http://7fang.cn/news/6b399633.html
2024-07-13 02:19:43 回复
我和我的小伙伴都惊呆了!http://a63yv.yunzongcn.com
2024-07-13 05:49:34 回复
楼主就是我的榜样哦http://7l62.npfl.cn
2024-07-13 12:08:17 回复
学习雷锋,好好回帖!http://0e6xnf.91fwq.com
2024-07-13 12:38:23 回复
安福相册精准查找 https://www.anfu0594.com
2024-07-13 13:35:17 回复
楼主的头像是本人吗?http://tsj4.ccsylxz.com
2024-07-13 13:57:59 回复
楼主很有激情啊!http://frkt.xyebooks.net/test/504639673.html
2024-07-13 15:14:01 回复
我回帖楼主给加积分吗?http://segy.xyebooks.net/test/171755158.html
2024-07-13 15:15:50 回复
楼主是我最崇拜的人!http://xxmj.xyebooks.net/test/651626668.html
2024-07-13 16:02:12 回复
赞一个!http://mlil.bjaudit.net/test/990095484.html
2024-07-13 16:12:23 回复
楼上的能详细介绍一下么?http://xyjo.xyebooks.net/test/162249389.html
2024-07-13 16:14:03 回复
楼主看起来很有学问!http://ymml.xyebooks.net/test/602152749.html
2024-07-13 16:28:37 回复
楼上的能详细介绍一下么?http://ldyf.xyebooks.net/test/799891407.html
2024-07-13 16:41:33 回复
楼主就是我的榜样哦http://iuss.xyebooks.net/test/604760030.html
2024-07-13 16:42:11 回复
安福相册官网 https://www.anfu0594.com
2024-07-13 17:05:12 回复
突然觉得楼主说的很有道理,赞一个!http://vbfa.bjaudit.net/test/893391631.html
2024-07-13 17:33:17 回复
终于看完了,很不错!http://mcsh.xyebooks.net/test/044433078.html
2024-07-13 17:33:59 回复
回帖也有有水平的!http://odmm.xyebooks.net/test/495894687.html
2024-07-13 17:37:00 回复
东方不败还是灭绝师太啊?http://taiq.bjaudit.net/test/344881132.html
2024-07-13 17:51:05 回复
刚分手,心情不好!http://yjls.bjaudit.net/test/079231206.html
2024-07-13 18:04:47 回复
学习雷锋,好好回帖!http://zthd.bjaudit.net/test/238672001.html
2024-07-13 18:05:12 回复
被楼主的逻辑打败了!http://wi0.yunzongcn.com
2024-07-13 18:06:39 回复
楼主的头像能辟邪啊!http://pqdf.xyebooks.net/test/531805722.html
2024-07-13 18:32:32 回复
楼主说的我也略懂!http://ywlx.bjaudit.net/test/591691463.html
2024-07-13 18:35:59 回复
今天过得很不爽!http://jfxe.xyebooks.net/test/529372192.html
2024-07-13 18:55:54 回复
楼主说的我也略懂!http://ndri.xyebooks.net/test/854809348.html
2024-07-13 18:57:56 回复
楼主最近很消极啊!http://uyuy.xyebooks.net/test/898543623.html
2024-07-13 21:05:26 回复
很给力!http://dczp.bjaudit.net/test/775150871.html
2024-07-13 21:43:50 回复
论坛的帖子越来越有深度了!http://www.hntbhz.cn/post/150.html
2024-07-13 21:51:21 回复
我和我的小伙伴都惊呆了!http://www.hntbhz.cn/post/91.html
2024-07-13 21:53:08 回复
语言表达流畅,没有冗余,读起来很舒服。http://qjyr.xyebooks.net/test/426556170.html
2024-07-13 22:22:26 回复
很有品味!http://wevz.bjaudit.net/test/626737240.html
2024-07-13 22:57:29 回复
每次看到楼主的帖子都有惊吓!http://tgqh.xyebooks.net/test/335452022.html
2024-07-13 23:15:21 回复
楼上的很有激情啊!http://cqrl.bjaudit.net/test/429775680.html
2024-07-13 23:58:48 回复
每天顶顶贴,一身轻松啊!http://cdkv.xyebooks.net/test/625942435.html
2024-07-14 00:01:31 回复
这么经典的话只有楼主能想到!http://jdfe.bjaudit.net/test/962093535.html
2024-07-14 00:42:53 回复
小弟默默的路过贵宝地~~~http://vpo1p.cywudao.com/r/5.html
2024-07-14 00:46:43 回复
刚分手,心情不好!http://j8r8.yunzongcn.com
2024-07-14 00:55:56 回复
以后就跟楼主混了!http://eww6.guhfr.com
2024-07-14 01:04:18 回复
这么版块的帖子越来越有深度了!http://vsre.bjaudit.net/test/713404455.html
2024-07-14 01:21:41 回复
灌水不是我的目的!http://wbsf.xyebooks.net/test/590748603.html
2024-07-14 01:37:04 回复
楼主该去看心理医生了!http://kaxy.xyebooks.net/test/748372475.html
2024-07-14 01:43:13 回复
楼主看起来很有学问!http://tysr.xyebooks.net/test/848983667.html
2024-07-14 02:09:12 回复
楼主看起来很有学问!http://lkdy.bjaudit.net/test/416356968.html
2024-07-14 02:27:21 回复
态度决定一切,不错!http://s7pc.npfl.cn
2024-07-14 02:38:25 回复
这里的资源非常丰富,帮助我解决了很多问题。http://gdtn.bjaudit.net/test/546944629.html
2024-07-14 02:39:15 回复
读了楼主的帖子,顿时马桶就通了。。。http://hnum.bjaudit.net/test/976536120.html
2024-07-14 02:40:11 回复
论坛的人气不行了!http://pobl.xyebooks.net/test/152545743.html
2024-07-14 02:53:16 回复
楼主练了葵花宝典吧?http://abmi.xyebooks.net/test/265773854.html
2024-07-14 03:03:54 回复
你觉得该怎么做呢?http://mhex.bjaudit.net/test/172854004.html
2024-07-14 03:29:16 回复
楼上的真不讲道理!http://vbdd.xyebooks.net/test/323168211.html
2024-07-14 03:46:24 回复
楼上的说的很多!http://sajb.bjaudit.net/test/838490193.html
2024-07-14 03:47:35 回复

感谢您的支持