草莓抱抱卷，甜蜜松软，草莓加奶油，超级美味。
1.鸡蛋4个蛋清分离，蛋黄4个、植物油40克、牛奶40克，搅拌均匀乳化。2.筛入低筋面粉40克，搅拌均匀，搅拌至顺滑无颗粒备用。3.加入...
烘培 2023-10-15 0 50
入口即化的肉沫鸡蛋包豆腐
(入口即化的肉沫鸡蛋包豆腐)1.市场买了6块水豆腐，3块钱；2.切半碗肉沫；3.肉沫加1小勺油，1勺蚝油，半勺玉米淀粉抓拌均匀腌制10分...
菜谱大全 2023-10-15 0 60
油泼西兰花 有机菜花（凉拌）
(油泼西兰花 有机菜花（凉拌）)1.西兰花洗净焯水 备用；2.蒜沫 辣椒 醋 蚝油 糖全部倒在焯好水的西兰花上依次叠加。（辣椒可以在油锅里面炸出味道，我们家不能........
菜谱大全 2023-10-14 0 101
肉炒双花（菜花，西兰花）
(肉炒双花（菜花，西兰花）)1.菜花，西兰花洗好切小块。
2五花肉切薄片
3备好葱花，蒜切片；2.火上烧水开锅后，倒入西兰花烫一下2mi...
菜谱大全 2023-10-14 0 88
“日式寿喜三色花”西兰花、菜花、胡萝卜花的高颜值搭配，好吃又好看～
(“日式寿喜三色花”西兰花、菜花、胡萝卜花的高颜值搭配，好吃又好看～)1.菜花掰小朵，洗干净，加点盐水泡半小时；2.剁好蒜蓉～喜欢的可以...
菜谱大全 2023-10-14 0 104
减脂增肌食谱——美味西兰花炒鸡胸肉
(减脂增肌食谱——美味西兰花炒鸡胸肉)1.鸡胸肉切小块；2.加少量糖， 肉能变得更嫩。因为糖能增加肉中蛋白质的持水力，水分多了，吃起来自...
菜谱大全 2023-10-14 0 100