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西兰花素炒胡萝卜

西兰花素炒胡萝卜

(西兰花素炒胡萝卜)1.胡萝卜洗净切成菱形块,西兰花切成小朵,木耳泡发;2.准备辅料;3.水开放一丢丢盐和几滴油,放胡萝卜西兰花,木耳烫...

菜谱大全 2023-10-08 0 57

西蓝花炒肉

西蓝花炒肉

(西蓝花炒肉)1.用剪刀将西蓝花一朵一朵沿根部剪下来,洗干净;2.猪肉切片,放入油,生抽,淀粉,料酒,用手抓匀,腌制半小时;3.锅里烧开...

菜谱大全 2023-10-08 0 83

菇菇西兰花

菇菇西兰花

(菇菇西兰花)1.白玉菇和蟹味菇切去根部,撕成小朵,快速冲洗一下;2.西兰花浸泡冲洗干净,掰成小朵,放入煮沸的开水中汆烫一下捞出(焯水时...

菜谱大全 2023-10-08 0 62

小炒西蓝花

小炒西蓝花

(小炒西蓝花)1.准备好所需食材;2.西蓝花切小朵洗净;3.胡萝卜去皮切片;4.大虾去皮去虾线;5.西蓝花水开焯水半分钟,捞出过凉;6....

菜谱大全 2023-10-08 0 57

西蓝花浓汤

西蓝花浓汤

(西蓝花浓汤)1.把所有配菜切好,洋葱切丝,土豆切薄片,西蓝花切小块;2.西蓝花烫一分钟捞出备用;3.黄油入锅融化,洋葱炒香,加入土豆片...

菜谱大全 2023-10-08 0 52

素炒西兰花胡萝卜

素炒西兰花胡萝卜

(素炒西兰花胡萝卜)1.西兰花摘成小朵,胡萝卜切菱形再用开水过一下;2.蒜切片备用;3.热锅下蒜炒一下,放入西兰花茎胡萝卜炒香;4.倒入...

菜谱大全 2023-10-08 0 60