新西兰花胶虫草花蒸鸡
(新西兰花胶虫草花蒸鸡)1.花胶虫草花蒸鸡: 鸡（不要:老鸡太老，童子鸡太嫩）新鲜虫草花适量 （干的香一点，干的要提前泡15分钟）花胶...
菜谱大全 2023-10-14 0 121
滋阴润肺养颜 花菇虫草花新西兰花胶
(滋阴润肺养颜 花菇虫草花新西兰花胶)1.将花胶提前泡发；2.准备好食材；3.将所有食材混合，花胶切条，放入炖锅/养生壶种........
菜谱大全 2023-10-14 0 120
健康之花—爆炒西兰花
(健康之花—爆炒西兰花)1.蒜瓣拍碎；2.勺淀粉加1勺蚝油及半碗水，调制好勾芡；3.西兰花过水：锅中水开后加点盐，倒入西兰花过一下水。时...
菜谱大全 2023-10-14 0 116
低脂低热量“菜花米”寿司-西兰花/花菜皆可（译）
(低脂低热量“菜花米”寿司-西兰花/花菜皆可（译）)1.西兰花去除中间的蒂；2.然后掰成小块，放进搅拌机打碎；3.把一小块生姜去皮擦成泥...
菜谱大全 2023-10-14 0 121
西川功晃的西兰花面包
(西川功晃的西兰花面包)1.将除了酵母、橄榄油、西兰花以外的材料投入面包机，混合成光滑的面团；2.加入橄榄油和酵母，混合面团至拉出薄膜状...
菜谱大全 2023-10-14 0 116
肉炒双花（西兰花菜花）
(肉炒双花（西兰花菜花）)1.烧水，水开后关火，将双花下锅烫30秒，捞出冲水，沥干备用；2.葱姜蒜切好，肉切片备用；3.起锅烧油；4.下...
菜谱大全 2023-10-14 0 121