蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味 (蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味)1.豆腐放煎锅煎至两面金黄捞出备用;2.小米辣蒜锅中爆香下豆腐,提前备一个小碗把蚝油 生抽 酱油 糖 盐加半... 菜谱大全 2023-10-15 0 96
超简单还减脂 香菇烧豆腐 (超简单还减脂 香菇烧豆腐)1.香菇去蒂切片,豆腐切小块。(如果豆腐有腥味可以提前焯水);2.锅中热油加葱蒜末,倒入香菇,生抽翻炒;3.... 菜谱大全 2023-10-15 0 79
减脂餐|无米豆腐炒饭低脂高蛋白‼️ (减脂餐|无米豆腐炒饭低脂高蛋白‼️)1.豆腐捏碎 打入一颗鸡蛋 搅拌均匀 热锅少油小火炒豆腐,炒出水分变松散盛出;2.配菜切丁备用 倒... 菜谱大全 2023-10-15 0 104
巨下饭!拌饭超好吃的肉末豆腐!做法简单零失败~ (巨下饭!拌饭超好吃的肉末豆腐!做法简单零失败~)1.勺生抽+老抽+盐+淀粉+半碗清水搅匀备用;2.肉末+胡椒粉+1勺生抽+料酒搅匀腌制... 菜谱大全 2023-10-15 0 75
鸡腿菇炒西兰花 (鸡腿菇炒西兰花)1.西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗净,两样东西分别到开水里烫一下;2.过凉水后鸡腿蘑切段,准备少许肉片,葱丝,蒜末;3.油锅烧热,放入葱姜偏香,投入........ 菜谱大全 2023-10-15 0 472
美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白) (美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白))1.准备好食材:鸡蛋、豆腐、杏鲍菇、小葱……;2.鸡蛋打散,平底锅内放少许食用油,煎成饼样,然... 菜谱大全 2023-10-15 0 80
《梨泰院》韩式嫩豆腐汤 (《梨泰院》韩式嫩豆腐汤)1.锅里下少量油,炒香洋葱丁;2.加入五花肉,炒到五花肉微焦;3.加入淘米水(第二次的),这样汤比较浓。也可以... 菜谱大全 2023-10-15 0 76