凉拌酸辣银耳菠菜 1.菠菜去根清洗干净,胡萝卜削皮冲洗干净。2.银耳切掉根部,用凉水浸泡。3.菠菜入开水锅中,焯煮2分钟,捞出;过不过凉水根据个人的体质及... 菜谱大全 2023-10-07 0 47
无油开胃菜,百香果柠檬鸡胸肉丝 1.鸡胸肉片成2片,清理干净。玉米粒清洗干净,柠檬用盐搓洗干净后切2片备用。2.干净不粘锅中倒入半锅清水,放入鸡胸肉片,淋3勺料酒去腥,... 菜谱大全 2023-10-07 0 48