素菜饼
手抓饼
若干个黑木耳
少许龙口粉丝
一小捆鸡蛋
3个绿豆芽
少许韭菜
一小把红咸虾皮一把
- 盐少许
糖
一撮鸡精
适量十三香
少许咸鲜
口味煎
工艺半小时
耗时简单
难度
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馅料都准备好,木耳泡好,鸡蛋炒碎(打散倒入锅里后不停翻炒),粉丝提前冷水泡下,软了就好了。剩下的材料稍微切一下。
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除鸡蛋外把调料和准备好的馅料都放锅里炒一下最后倒入鸡蛋拌匀。
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手抓饼分成四份然后包入馅料。
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小火煎至两面金黄。
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装盘出锅。
因为馅料有炒过,所以后期小火慢煎可以保证外皮不糊的同时内陷熟透。
馅料炒的时候粉丝会糊锅,所以火不要大,中小火就好。发现粘锅了就关火过一会儿韭菜里的水分会把粉丝泡下来,然后就可以再开火翻炒一下。不用特意炒熟,只是为了保证后期煎的时候能熟透。