菜包飯卷

美食简介：炒飯吃的多了，換個做法吧😆用菜叶包着炒飯吃試過嗎？好吃好玩😜趁著孩子放假和他們一起包一起吃來個親子時間增加感情🤩快來試試吧😉制作方法：

1. 
   先把飯炒好（炒飯的配料大家喜歡用什麼都可以自己喜歡吃的）。
2. 
   我準備了兩種菜葉，選大葉的洗乾淨。
3. 
   燒開水在水裏加點油可以保持菜葉翠綠，把菜葉放入煮30秒到一分鈡，視乎菜葉大小。
4. 
   用廚房紙吸乾水份備用。
5. 
   炒飯放涼一點，帶手套捏一個小球，然後放在一片菜葉上。
6. 
   再把兩邊菜葉包住。
7. 
   再從下往上卷起。
8. 
   用兩種深淺菜葉顏色比較好看（沒有也可以），全部做好備用。
9. 
   一個雞蛋把散，放不沾鍋煎。
10. 
    把菜包卷放入（如圖）要小火哦。
11. 
    加上芝士和海苔灑上芝麻。
12. 
    好看好吃還好玩😄快點和孩子一起動手吧✌🏻
13. 
    香噴噴的美味營養，和孩子一起試試吧🥰

小技巧： 炒飯配料可以用自己喜愛加入。
煎蛋時小火，煎到金黃色即可。