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减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉

白菜炒豆腐 菜谱大全 2023-09-02 46 0
减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉

减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉

  • 牛肉500克

  • 香菜一把

  • 小米辣一根

  • 生抽适量

  • 黄瓜一根

  • 鸡蛋清一个

  • 淀粉少许

尝试除了酱牛肉之外，牛肉还有什么吃法，其实提前腌制好入味的牛肉，炒着，拌着，煮着都好吃

用料  

  1. 称好500克牛肉，这个提前备好，能做好多道菜

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤1

  2. 洗净切好

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤2

  3. 加料酒

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤3

  4. 盐

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤4

  5. 生抽

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤5

  6. 鸡蛋清

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤6

  7. 淀粉来吸水

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤7

  8. 拌匀，腌制二十分钟

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤8

  9. 水开下水煮

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤9

  10. 捞出

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤10

  11. 取一部分加热一下

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤11

  12. 加香菜小米辣

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤12

  13. 加上提前准备好的黄瓜，随便加点主食就可以是一餐快手菜

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤13

  14. 剩下牛肉来吃刷锅真不错

    减脂牛肉吃法二——黄瓜香菜拌牛肉的做法 步骤14

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