法式烤南瓜
贝贝南瓜
一个大蒜
一头面粉
一丢丢海盐
适量黑椒碎
适量橄榄油
适量蒜香
口味烤
工艺半小时
耗时简单
难度
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所需食材：贝贝南瓜、大蒜、橄榄油、盐、黑椒碎、面粉。
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大蒜切末备用。 -
南瓜一分为四，把中间瓤和籽去掉。 -
再切成小块。 -
加入蒜末。 -
磨海盐适量（我用的是喜马拉雅盐）。 -
磨黑椒碎适量。 -
加入橄榄油。 -
最后放一点点面粉。 -
搅拌均匀。 -
平铺到烤盘上，烤箱预热200度，烤20分钟。 -
完成。最后又撒了一点欧芹碎。
