绝对好吃的少油少糖烤燕麦片-私房伴手礼（公开详细配方）
快熟燕麦片
200克腰果
30克核桃
30克开心果
30克杏仁
20克葵花籽
25克南瓜籽
15克椰子糖（可用红糖或白糖替换）
30克椰子油（可用玉米油替换）
18克蜂蜜
50克枫糖浆
50克椰子片（可不加）
35克葡萄干（可不加）
40克
绝对好吃的少油少糖烤燕麦片-私房伴手礼（公开详细配方）的做法简介
本来不想发这个方子的 毕竟是我的拿手作品哈哈 我的首选伴手礼～
亲朋好友吃过的都是一周内至少一盒的节奏
做了几十次 配方调到：只要你按照做就会挺好吃的程度～就差跟我一起做起来啦～
配原味酸奶/白嘴吃都能瞬间干掉半罐子
坚果们按照比例准备出来
除了葵花籽以外，全部切成大小差不多的小块（不要忽略这个细节，这样做出来会均匀覆盖燕麦片，会更好吃）
准备出一个大碗，放入200g燕麦片（我推荐市面上很常见很好买的桂格快煮燕麦片）注意⚠️先后顺序很重要 会影响整体口味⚠️
麦片中放入30g椰子糖，拌匀。 注意不是小朋友吃的那种块状椰子糖，而是像白糖一样细小粉状的。我用的这个椰子糖，如果没有可以用红糖替换，再没有可以用白糖替换（但椰香味就会减少）
再放入椰子油18g，拌匀。 我用的这个，如果没有可以用玉米油替换（但椰香味就会减少）
再放入50g蜂蜜和50g枫糖浆，拌匀。
上面那些调味品按步骤依次拌匀以后再放入混合坚果碎，再次拌匀。
放到铺了烘焙纸的烤盘中，烤箱150度30分钟。15分钟的时候需要打开烤箱，翻一翻。
15分钟的时候，先把烤盘里的燕麦片翻一翻，再均匀撒入椰子片一起烘烤完后面15分钟。
30分钟到了以后拿出来晾凉，撒入葡萄干。刚拿出来的时候还是湿软的，等凉了以后就变脆啦！
最推荐的两种吃法：1.白嘴儿吃（直接吃）2.撒在酸奶上吃（可以选择无糖酸奶，减脂好搭档，因为燕麦片足够香甜了）
