超超超好吃-秋葵肥牛棒棒
肥牛
克秋葵
生抽
料酒
蚝油
鲜贝露
糖
盐
黑胡椒
白芝麻
用料
-
准备肥牛 有多少根秋葵 就准备多少片肥牛就可以啦
-
秋葵清洗干净 可以用盐搓搓上面的小毛毛 我洗的时候就有点过敏了 痒痒的 最好带个手套洗 然后把秋葵的梗切掉
-
把肥牛缠绕在每一根秋葵上
-
调一碗汁 生抽一勺 糖一勺 料酒一勺 鲜贝露一勺 蚝油半勺 之后自己尝尝是甜甜咸咸的就对了 如果觉得汁少 可以加一点点水
-
锅里放油 烧热 放入秋葵棒
-
中小火煎
-
注意翻面
-
这种就差不多了
放入之前调好的汁 入味一下
-
撒上芝麻哦
-
装盘 完工
-
调整一下角度 哈哈哈哈哈哈
-
可以配上白米饭
不过我老公说 这是零食啊 多少也不够吃啊
😂
