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笋瓜片煎饼

笋瓜片煎饼

1.笋瓜切片。2.一勺面粉。3.葱姜,小米椒。4.适量清水,打入一个鸡蛋,盐,花椒粉调味。5.搅匀。6.放入笋瓜片。7.搅匀。8.电饼铛...

菜谱大全 2024-02-17 0 270

青瓜油泼辣子拌面

青瓜油泼辣子拌面

1.青瓜切丝,蒜剁碎,葱切碎。2.上火煮面。3.将煮好的面条盛入碗中,用凉开水冲一下,放入青瓜丝。4.放入葱花、蒜蓉。5.放入盐、味精、...

菜谱大全 2024-02-17 0 159

黄瓜牛肉炒藜麦饭

黄瓜牛肉炒藜麦饭

1.黄瓜去皮去瓤切小丁。2.熟牛肉切小丁。3.放凉的藜麦饭。4.锅里一点油烧热,蒜,花椒,小米椒炒一下。5.牛肉丁倒入。6.适量盐,生抽...

菜谱大全 2024-02-17 0 128

黄瓜虾仁炒藜麦饭

黄瓜虾仁炒藜麦饭

1.虾去壳,去虾线,洗净。2.一点盐,白胡椒粉,生粉。3.抓匀稍腌。4.锅里适量水烧开,姜葱放入去腥,虾仁焯至变红捞出。5.清水洗一下控...

菜谱大全 2024-02-17 0 126

“萌系美食”海星饭团

“萌系美食”海星饭团

1.大米淘洗干净。2.放纯净水。3.入小电饭煲蒸熟。4.取出来放凉。5.取一米饭。6.放寿司醋拌匀。7.西兰花和胡萝卜处理干净,冷水下锅...

菜谱大全 2024-02-17 0 123

番茄鸡蛋蝴蝶面

番茄鸡蛋蝴蝶面

1.番茄切块备用。2.准备一点葱。我喜欢放点😃3.锅里放煮过肉的汤,没有的话直接当水。把番茄放下去煮。4.番茄煮得差不多够烂软后放入适量...

菜谱大全 2024-02-17 0 109

鳕鱼吐司沙拉午餐便当

鳕鱼吐司沙拉午餐便当

1.食材大合影:虾、蔬菜、水果清洗干净。2.不粘锅里洒少许植物油,小火加热,将鳕鱼柳两边煎至微黄,中间鱼肉完全成熟。3.多谷无油吐司切4...

菜谱大全 2024-02-17 0 121

菌菇杂粮饭

菌菇杂粮饭

1.准备食材:将番茄洗净去皮,多谷米浸泡2个小时,鸡腿菇洗净切丁,茶树菇泡发1个小时洗净切段。2.倒入洗净浸泡了2个小时的多谷米。3.倒...

菜谱大全 2024-02-17 0 183

陕西油泼面

陕西油泼面

1.高筋面粉与水和食盐混合揉成光滑面团。2.将面团压扁放入蒸凉皮的罗罗中用油刷刷上食用油。3.用塑料袋蒙上醒发30分钟。4.准备配菜。5...

菜谱大全 2024-02-17 0 109