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青瓜果醋饮

青瓜果醋饮

1.准备好食材，冰块在冰箱，天太热就不拿出来拍照了。2.黄瓜与柠檬用盐搓洗表皮。3.用刨皮刀刨出几条黄瓜薄片。4.青柠檬切薄片。5.剩下...

饮品 2024-02-07 0 80

香芋西米椰奶露

香芋西米椰奶露

1.芋头切块放2000毫升水，50g冰糖煮熟。2.水煮开放西米。3.煮10分钟左右见白心焖。4.1750毫升水，放20g冰糖煮开关火。5...

饮品 2024-02-07 0 85

清炒紫贝菜

清炒紫贝菜

1.清洗干净，沥干水分。2.热锅冷油，油温九成加姜丝，爆香后加入紫贝菜，大火迅速翻炒。3.最后加盐翻炒均匀即可出锅。........

菜谱大全 2024-02-07 0 79

燕麦绿豆奶

燕麦绿豆奶

1.绿豆清洗干净备用。2.燕麦备用。3.破壁机杯放入燕麦。4.放入绿豆。5.加入清水和适量冰糖。6.破壁机启动一个滋补糊功能至程序结束，...

饮品 2024-02-07 0 71

嫩豆腐拌黄瓜

嫩豆腐拌黄瓜

1.嫩豆腐冲洗后切块。2.锅开水锅中焯一下去除豆腥味。3.配菜准备就绪。4.嫩豆腐焯水后捞出备用。5.黄瓜去皮切丁放入豆腐中。6.放入香...

菜谱大全 2024-02-07 0 62

蒜子焖南瓜四季豆

蒜子焖南瓜四季豆

1.板栗南瓜切小块，蒜瓣去皮。2.四季豆折去两端和茎丝，掰成段，玉米笋切段。3.肥肉片适量放砂锅中小火熬出油。4.放入蒜瓣炒香。5.放入...

菜谱大全 2024-02-07 0 72

腌子姜

腌子姜

1.选嫩一点的子姜。2.切片后加入一勺盐搅拌均匀备用。3.在碗中入适量的白糖、陈醋、酱油拌匀。4.把腌制了十分钟的姜片放入酱汁中拌匀，放...

菜谱大全 2024-02-07 0 65

绿豆百合羹

绿豆百合羹

1.食材。2.清洗干净后加入清水。3.放入豆浆机中。4.按五谷杂粮键。5.加入白糖搅拌均匀。6.成品搭配图。7.早餐搭配图。8.成品图。...

饮品 2024-02-07 0 65

红枣芋头豆浆

红枣芋头豆浆

1.芋头切小块。2.黄豆洗一下。3.红枣去核，切大块。4.红枣，芋头，黄豆放破壁机内，加几块冰糖。5.水位加到1200ml，选择浓豆浆，...

饮品 2024-02-07 0 128

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