秋天女人常喝点红茶，暖体抗寒，皮肤滋润气色好

美食简介：秋分时节，天气变凉，阳气减弱，人体的生理功能也会有所减退，这个季节需要补充更多的能量和营养，泡上一壶红茶，可以暖身，还可以养体内的阳气，而且红茶富含各种糖和蛋白质，具有生热和暖腹效果，可以增强人体的抗寒能力，红茶里加点枸杞子，颜色漂亮，口感微甜，常喝养胃，皮肤滋润气色好，眼睛也舒舒坦。制作方法：

1. 
   准备食材，滇红茶叶一小包，枸杞子适量，洗净。
2. 
   将茶叶放到茶叶桶里，清洗一遍。
3. 
   然后接通电源，上水，选择红茶功能，启动电源。
4. 
   饮水机自动煮茶大约5分钟左右。
5. 
   茶叶煮好，净饮机会自动跳闸，取下茶叶壶，杯中加入枸杞子，将红茶倒入杯中。