节气食养|金丝焦枣茶

美食简介：大雪，冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。
冬季养生，宜藏不宜露，饮食上保阳护阴。
金丝焦枣茶，固肾健胃，安心除烦。
每日煮上一壶，让身体和心情都被暖暖地捂热。制作方法：

1. 
   准备好食材。金丝小枣用加面粉的清水浸泡10分钟，晾干备用。
2. 
   将枣放入无油的炒锅。
3. 
   用小火干炒到外皮焦黑。
4. 
   每次取一小把焦枣，用沸水冲泡，加入陈皮。
5. 
   闷20分钟后，即可当茶饮用。
6. 
   可反复冲泡。