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清心茶

茶陵美食博主 饮品 2024-01-02 35 0
清心茶

清心茶

  • 桂圆

    少许

  • 西洋参

    少许

  • 红枣

    少许

  • 枸杞子

    少许

  • 纯净水

    适量

  • 原味

    口味

  • 煮

    工艺

  • 半小时

    耗时

  • 简单

    难度
美食简介：睡眠质量差，失眠老做梦，工作压力大，记得给自己煮杯清心茶喝，补益心脾，养血安神。制作方法：
  1. 准备:红枣，桂圆，西洋参，枸杞子。
  2. 将食材放入养生壶里加适量的纯净水煮20分钟。
  3. 关火后焖10分钟。
  4. 看看茶色非常好看也很好喝哦。
  5. 成品图。
  6. 成品图。

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