石斛青橄榄雪梨饮
石斛
适量青橄榄
适量雪梨
半个麦冬
适量无花果
适量纯净水
适量果味
口味煮
工艺半小时
耗时简单
难度
-
准备好所需食材:如图所示。
-
将食材清洗干净，雪梨去皮，核切小块。 -
将所有食材放入养生壶里添加适量的水煮20分钟焖10分钟即可，很清甜好喝不需加糖哦。 -
成品图。
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