美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨
银耳
1朵雪梨
1只冰糖
20粒水
适量
做法步骤：
1.银耳一朵。
2.银耳用清水泡发。
3.泡发至银耳花朵蓬松。
4.将泡发好的银耳撕成小朵。
5.放入适量的水。
6.大火煮开，小火熬制至少1个小时，熬制至银耳汤浓稠。
7.放入适量的冰糖，小火继续熬制。
8.雪梨1只。
9.梨去核，把梨切成骰子大小的丁。
10.把梨丁放入煮好的银耳粥里。
11.小火煮10分钟左右，把梨煮软了。
12.最后放入少许的枸杞即可。
13.成品图。
14.成品图。
本文转载自互联网，如有侵权，联系删除1683825599@qq.com
相关推荐