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蟹粉豆腐

蟹粉豆腐

蟹粉豆腐

  • 雌蟹

    2只
  • 嫩豆腐

    1盒
  • 咸蛋黄+蛋白

    2只黄+大半个蛋白
  • 胡萝卜

    半根
  • 3-5克
  • 松茸鲜

    一小撮
  • 葱花

    适量
  • 姜丝

    适量
  • 水淀粉

    适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 几滴
家常菜

用料  

  1. 准备一盒嫩豆腐

    蟹粉豆腐的做法 步骤1
  2. 切碎后浸在水中备用

    蟹粉豆腐的做法 步骤2
  3. 准备胡萝卜半根

    蟹粉豆腐的做法 步骤3
  4. 打碎后备用

    蟹粉豆腐的做法 步骤4
  5. 葱花和姜丝备用

    蟹粉豆腐的做法 步骤5
  6. 淀粉水加几滴醋备用

    蟹粉豆腐的做法 步骤6
  7. 两个咸蛋黄
    大半个蛋白备用
    (蛋白太咸)

    蟹粉豆腐的做法 步骤7
  8. 热锅冷油加入一勺椰子油

    蟹粉豆腐的做法 步骤8
  9. 姜丝和葱花爆香

    蟹粉豆腐的做法 步骤9
  10. 蟹粉豆腐的做法 步骤10
  11. 倒入胡萝卜碎煸炒

    蟹粉豆腐的做法 步骤11
  12. 翻炒至油变成橙色

    蟹粉豆腐的做法 步骤12
  13. 咸蛋黄和蛋白压碎后倒入翻炒

    蟹粉豆腐的做法 步骤13
  14. 同上

    蟹粉豆腐的做法 步骤14
  15. 咸蛋黄和蛋白翻炒

    蟹粉豆腐的做法 步骤15
  16. 继续加入提前剥好的蟹肉并翻炒

    蟹粉豆腐的做法 步骤16
  17. 同上

    蟹粉豆腐的做法 步骤17
  18. 加入提前剥好的蟹肉翻炒

    蟹粉豆腐的做法 步骤18
  19. 同上

    蟹粉豆腐的做法 步骤19
  20. 加入适量清水与物料齐平即可
    翻拌均匀并煮开

    蟹粉豆腐的做法 步骤20
  21. 豆腐用漏勺加入锅中

    蟹粉豆腐的做法 步骤21
  22. 豆腐铺平

    蟹粉豆腐的做法 步骤22
  23. 铲背第一次轻推

    蟹粉豆腐的做法 步骤23
  24. 煮开后加入松茸鲜

    蟹粉豆腐的做法 步骤24
  25. 蟹粉豆腐的做法 步骤25
  26. 白胡椒粉

    蟹粉豆腐的做法 步骤26
  27. 继续加入水淀粉(含几滴醋)

    蟹粉豆腐的做法 步骤27
  28. 加入水淀粉勾芡
    第二次轻推

    蟹粉豆腐的做法 步骤28
  29. 煮开后关火

    蟹粉豆腐的做法 步骤29
  30. 全盛出撒葱花装饰即可

    蟹粉豆腐的做法 步骤30

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