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酿豆腐

酿豆腐

酿豆腐

  • 豆腐

    1块,菜谱用380克
  • 中粮家佳康鲜精肉糜

    50克
  • 香菇

    2朵泡发切末
  • 香葱/洋葱

    10克切末
  • 豆瓣酱/甜面酱

    10克左右
  • 鸡蛋

    1个
  • 白胡椒

  • 白砂糖

  • 芝麻香油

  • 香葱碎

    装饰用
“酿豆腐”是客家话,是“有肉馅的豆腐”的意思。常见食材,加入“中粮家佳康鲜精肉糜”做的馅料,又香又健康!

用料  

  1. 中粮家佳康鲜精肉糜加入白胡椒、一克左右盐、白砂糖少许、白胡椒、香菇末、洋葱/香葱末,
    搅拌5分钟左右,静置备用。

    中粮家佳康肉糜是手切肉糜肥瘦比合理颗粒均匀,而且经过12小时排酸,确保食品安全。

    酿豆腐的做法 步骤1
  2. 豆腐切块,中间如图所示抠出放肉馅的孔洞

    酿豆腐的做法 步骤2
  3. 填入肉馅

    酿豆腐的做法 步骤3
  4. 锅内加油加热

    鸡蛋打散后加一点盐和白胡,“酿”好的豆腐,在蛋液中滚一圈。

    酿豆腐的做法 步骤4
  5. 中火,油至八成热,放入豆腐煎。先煎有肉馅的一面,豆腐就不会散了。

    酿豆腐的做法 步骤5
  6. 豆腐煎好后,加入豆瓣酱/甜面酱10克,再加适量水,1克左右白砂糖,

    中小火炖5分钟左右,适当翻面。

    酿豆腐的做法 步骤6
  7. 汤汁差不多收尽,淋一点芝麻香油,即可摆盘 。

    酿豆腐的做法 步骤7

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