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美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白)

美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白)

美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白)

  • 嫩豆腐

    1盒
  • 鸡蛋

    2个
  • 杏鲍菇

    1个
  • 小葱

    若干
  • 味极鲜酱油

    1勺
  • 适量
  • 食用油

    少许

用料  

  1. 准备好食材:鸡蛋、豆腐、杏鲍菇、小葱……

    美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白)的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散,平底锅内放少许食用油,煎成饼样,然后切成蛋丝;

    美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白)的做法 步骤2
  3. 锅内放少许食用油,杏鲍菇撕成条状下锅翻炒片刻;

    美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白)的做法 步骤3
  4. 锅内放入适量开水,加入鸡蛋丝、豆腐,中大火煮10分钟;

    美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白)的做法 步骤4
  5. 加入味极鲜酱油、盐等调味,出锅撒上些许胡椒粉、小葱即可享用美味。

    美味鸡蛋豆腐汤(极鲜易做,低脂高蛋白)的做法 步骤5

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