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低脂低卡❗️好吃不胖的黄瓜炒鸡蛋

爱下厨房的人 菜谱大全 2023-09-04 49 0
低脂低卡❗️好吃不胖的黄瓜炒鸡蛋

低脂低卡❗️好吃不胖的黄瓜炒鸡蛋

  • 黄瓜

    1根

  • 鸡蛋

    2个

  • 盐

    5克

  • 橄榄油

    1勺

  • 生抽

    1勺
✨今天分享一道小清新风格的家常菜！简单美味，清爽可口，低脂低卡健康营养！特别适合夏天吃的减肥食谱，五分钟就搞定，快来试试吧！

用料  

  1. 准备食材

    低脂低卡❗️好吃不胖的黄瓜炒鸡蛋的做法 步骤1

  2. 黄瓜洗干净切片

    低脂低卡❗️好吃不胖的黄瓜炒鸡蛋的做法 步骤2

  3. 鸡蛋打散

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  4. 起锅热油煎熟鸡蛋盛出备用

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  5. 锅里留底油，倒入黄瓜翻炒一分钟

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  6. 倒入鸡蛋

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  7. 加入适量盐

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  8. 一勺生抽，翻炒均匀即可！

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  9. 好吃还美味！

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