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【豆角茄子】蔬菜下饭王者

【豆角茄子】蔬菜下饭王者

【豆角茄子】蔬菜下饭王者

  • 豆角

    150克
  • 茄子

    2个
  • 生抽

    1勺
  • 老抽

    0.5勺
  • 蚝油

    1勺
  • 1克
  • 3克
  • 2瓣
  • 小米辣

    2个
这个豆角茄子,我觉得是蔬菜中的下饭王者了。拌上米饭。干上一大碗饭,啊!人间值得!

用料  

  1. 茄子切条,用盐腌一下

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤1
  2. 腌出水以后挤干水分

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤2
  3. 调个料汁:生抽1勺,老抽半勺,蚝油1勺,盐和糖各小半勺,生粉一勺,清水适量。

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤3
  4. 锅中放油,豆角煸成虎皮状盛出备用。

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤4
  5. 茄子下锅煸软。

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤5
  6. 放入蒜末小米辣。

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤6
  7. 豆角也加进来。

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤7
  8. 倒入调好的料汁。

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤8
  9. 收汁即可。

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤9
  10. 干两碗饭!

    【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法 步骤10

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