减脂必备的西兰花炒虾仁
(减脂必备的西兰花炒虾仁)1.西兰花焯水捞出备用，不要煮太软；2.锅中倒油，先放蒜片爆香，再放虾仁炒至变色。变色后加入西兰花，放2勺生抽...
菜谱大全 2023-10-08 0 35
西兰花鸡蛋饼（宝宝辅食）
(西兰花鸡蛋饼（宝宝辅食）)1.西兰花洗净煮熟备用；2.放进辅食工具中搅碎；3.西兰花碎里打入一颗鸡蛋，加适量面粉，一点点加水，搅拌成如...
菜谱大全 2023-10-08 0 47
年夜菜之吉祥发财树（辣汁西兰花）
(年夜菜之吉祥发财树（辣汁西兰花）)1.先将西兰花切成小块，根部对半切开做树干，清洗干净后备用；2.胡萝卜切成片，先取8片（8寓意着发）...
菜谱大全 2023-10-08 0 51