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【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包

【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包

【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包

  • 主面团材料:

  • 高筋面粉

    300克
  • 低筋面粉

    80克
  • 全蛋液

    40克
  • 细砂糖

    25克
  • 牛奶

    225克
  • 4.5克
  • 鲜酵母

    12克
  • 黄油

    30克
  • 黑芝麻

    60克
  • 夹心馅料:

  • 黄油

    80克
  • 黑芝麻粉

    140克
  • 细砂糖

    20克
简介: 黑芝麻的好处自然不必多说了,面包好吃,也可以更健康一些。柔软的黑芝麻排包做起来,在家也能做出健康好吃的面包。

用料  

  1. 面团中的材料除去黄油和黑芝麻,其余材料放进厨师机桶揉面。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤1
  2. 揉到扩展阶段之后再加入软化好的黄油,揉至有弹性不易破的手套膜状态。做这种面包如果你揉不了手套膜的话那么膜稍微厚一点点影响也不大,只要保证延展性与弹性均衡就行,没有吐司的要求那么高。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤2
  3. 揉好的面团加入黑芝麻,开最低速拌均匀即可,不用过度搅拌。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤3
  4. 揉好的面团滚圆放盆里,盖上保鲜膜,在25~28度的温暖处进行基础发酵。我放发酵箱一发的,设置26度,湿度70%,时间40 ~45分钟左右,时间仅供参考,要注意观察面团的状态。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤4
  5. 准备好纯正零添加的黑芝麻粉,一打开满屋飘香。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤5
  6. 黄油是室温下提前软化好的,就像做曲奇饼干一样,软化到手指可以轻轻戳洞,不是液化哈。把软化好的黄油和细砂糖放入碗中。细砂糖要图片上这种细的哦,也可以用糖粉。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤6
  7. 把黄油和细砂糖全部拌均匀。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤7
  8. 加入黑芝麻粉。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤8
  9. 全部拌均匀备用。如果是盛夏做这款面包,那么做好的馅料要放冰箱冷藏,怕黄油融化。像这种天气的话不用冷藏。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤9
  10. 发至大概1.5~2倍大,手指沾面粉戳洞不塌陷不回缩即发酵完成。天热时底部有一点点很缓慢的回缩就可以发酵完成,不用发到底部完完全全没回缩。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤10
  11. 一发好之后给面团排气,轻拍按压掉大气泡。分成16份,滚圆后松弛20分钟。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤11
  12. 取一个松弛好的面团,用手掌大概按平。用擀面杖擀成片状。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤12
  13. 上一步擀开之后轻拍掉周围的气泡,轻轻翻面让光滑面朝下。再稍微擀开成一个小的长方形形状,压薄底边。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤13
  14. 抹上做好的黑芝麻馅。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤14
  15. 由上到下卷起来,收口捏紧~

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤15
  16. 并列排入烤盘,准备开始二发。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤16
  17. 我是放入发酵箱二发的,湿度设置80%~85%,温度33度。发到大概1.5倍大,表面光滑,轻轻按压表面会有缓慢回弹。
    记得发酵箱还剩十多分钟时就可以先200度预热烤箱了。
    如果用烤箱发酵的一定要算上烤箱预热的时间,本身抬高温度预热这是最基本的。因为打开烤箱门会降低温度,放进去的食物也会吸收一部分热量,所以一定要抬高温度预热。如果你是在烤箱发酵的,那么就不要等到完全发到位了再把它拿出来,再去花10多20分钟预热烤箱,那么面包就发过头了。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤17
  18. 给二发好的面团表面刷上蛋液,蛋液是另外拿的,不在配方表中。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤18
  19. 放入充分预热好的烤箱,下火185上火170,烘烤20分钟。
    时间温度仅供参考,根据各家烤箱实际的调节!上色满意的也可以加盖锡纸。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤19
  20. 面包烘烤完成啦!

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤20
  21. 出炉轻震模具,震出热气,脱模至冷却架冷却,冷却至点点余温的时候可以装袋密封保存。

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤21
  22. 香喷喷的排包~

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤22
  23. 健康养生的面包~

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤23
  24. 如棉絮般柔软~

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤24
  25. 黑芝麻馅嚼着满口留香,快一起来做吧,让家里的小朋友们多吃健康的面包哦!

    【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面包的做法 步骤25

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