首页 菜谱大全 正文

减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤

减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤

减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤

  • 内酯豆腐

    半盒
  • 番茄

    1个
  • 金针菇

    100克
  • 生抽

    1勺
  • 耗油

    1勺
  • 小葱

    1根
  • 香油

    2滴

用料  

  1. 番茄洗干净切丁,金针菇切小段,内酯豆腐用刀划成小块。

  2. 锅中烧少量油,下如葱沫爆香,加入番茄丁炒出番茄汁,加入一勺生抽、一勺耗油,搅拌均匀,锅中加一碗水,下入金针菇。

  3. 待锅中的汤出现咕嘟咕嘟声后,加入内酯豆腐搅匀,锅开后加2滴香油出锅。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:http://zuocaims.com/caipudaquan/6611.html

相关推荐

真·蟹黄豆腐

真·蟹黄豆腐

(真·蟹黄豆腐)1.蟹黄我是直接网购的秃黄油,把油滤掉,蟹黄和油分开放。豆腐切是骰子大小方块,姜切末,要剁细一点;2.用勺子把蟹黄稍微捣...

菜谱大全 2023-10-23 0 185

抖音豆腐包

抖音豆腐包

(抖音豆腐包)1.发面,面和酵母和成面团,发酵;2.面团发酵至两倍大;3.豆腐切小丁,西葫芦擦丝用盐杀一下水,捏干放入豆腐丁;4.调料,...

菜谱大全 2023-10-23 0 169

鲜虾豆腐汤(超鲜超简单)

鲜虾豆腐汤(超鲜超简单)

(鲜虾豆腐汤(超鲜超简单))1.鲜虾去虾线,去虾脑,虾头和虾身分开。 鲜虾开背,像这样成片装。这样下锅煮熟的快;2.锅中放油,下入虾头小...

菜谱大全 2023-10-23 0 180

感谢您的支持