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蟹味菇豆腐汤丨健康营养身体壮！！

小来带饭日记 菜谱大全 2023-10-17 77 0
蟹味菇豆腐汤丨健康营养身体壮！！

蟹味菇豆腐汤丨健康营养身体壮！！

  • 豆腐

    1块

  • 鸡蛋

    2个

  • 火腿肠

    1根

  • 盐

    3克

  • 胡椒粉

    1克

  • 香油

    5克

  • 食用油

    适量
在南方生活了一阵子才发现南北方的饮食文化差异真的特别大，，北方人就喜欢喝着米粥和小菜，南方人则偏爱煲汤。几乎天天餐桌上都会出现不同的汤品，不仅所用的食材不同，味道也大不相同，而唯一相同的就是不论什么汤品都是极富营养价值的，经常会听说煲上一锅汤要好几个小时，汤品当然就是清新的蟹味菇豆腐汤了。

用料  

  1. 准备好所需要的食材！！！！！

    蟹味菇豆腐汤丨健康营养身体壮！！的做法 步骤1

  2. 鸡蛋打入碗中，打成蛋液

    蟹味菇豆腐汤丨健康营养身体壮！！的做法 步骤2

  3. 锅中倒入食用油，油热后，把蛋液倒入，炒熟后盛出备用

    蟹味菇豆腐汤丨健康营养身体壮！！的做法 步骤3

  4. 留底油，放蟹味菇炒软，加热水煮开，煮开后，放入鸡蛋豆腐火腿肠，煮1分钟。

    蟹味菇豆腐汤丨健康营养身体壮！！的做法 步骤4

  5. 然后加入盐3g，胡椒粉1g调味，出锅前淋少许香油即可。

    蟹味菇豆腐汤丨健康营养身体壮！！的做法 步骤5

  6. 这样一道简单又好喝的汤品就做好了！！！！

    蟹味菇豆腐汤丨健康营养身体壮！！的做法 步骤6

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