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简单好吃蒜蓉蒸茄子

最爱美食 菜谱大全 2023-08-25 100 0
简单好吃蒜蓉蒸茄子

简单好吃蒜蓉蒸茄子

  • 茄子

    5个

  • 蒜

    8瓣(分两份)

  • 糖

    1勺

  • 生抽

    2勺

  • 小米辣

    1个

  • 杭椒

    1个

  • 蚝油

    1勺

  • 盐

    适量克

  • 鸡精

    1小勺

  • 姜末

    一丢丢(也可不加)

  • 油

    适量克
简单美味还低脂，好吃到大口停不下来

用料  

  1. 茄子洗净切段

    简单好吃蒜蓉蒸茄子的做法 步骤1

  2. 上锅蒸熟，不烫手后撕成条

    简单好吃蒜蓉蒸茄子的做法 步骤2

  3. 碗中加盐，糖，鸡精，生抽，蚝油和一部分蒜末，搅拌均匀淋在茄子上，锅中烧油爆香蒜末姜末，杭椒圈，小米辣圈，倒茄子上，翻拌匀

    简单好吃蒜蓉蒸茄子的做法 步骤3

  4. 简单美味还低脂，大口吃到停不下来

    简单好吃蒜蓉蒸茄子的做法 步骤4

  5. 搭配一个肉粽，完美

    简单好吃蒜蓉蒸茄子的做法 步骤5

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