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湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂

湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂

湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂

  • 鱼籽鱼泡

    400克
  • 大蒜

    半头
  • 1大块
  • 杭椒

    5个
  • 朝天椒

    5个
  • 小泡椒

    10个
  • 萝卜

    1只
  • 豆芽

    少量
  • 辣豆腐乳

    1块
  • 青蒜叶

    2根
  • 料酒

    2大勺
  • 香醋

    2小勺
  • 生抽

    2小勺
  • 郫县豆瓣酱

    1勺
  • 花生油

    较多
特别热爱吃鱼杂,鲜美开胃,冬天鲤鱼,春天鲈鱼,都是绝好的材料,做这个菜的关键是去腥。

用料  

  1. 鱼籽清理干净,摘去附着的脂肪,冲掉血水,鱼泡切两刀。

    锅中烧开水,加入两大勺料酒,我用的是花雕酒,放入鱼籽鱼泡,再次煮沸后,用大漏勺捞出。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤1
  2. 焯过水的鱼籽鱼泡,沥干放入碗中。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤2
  3. 将所有配料切好,每样都很重要,泡椒是最好的提味去腥的材料,不能少,如有泡姜也可以加上。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤3
  4. 备好。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤4
  5. 砂锅中热油,放入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤5
  6. 放入鱼籽鱼泡略煎黄,加入两勺香醋两勺生抽。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤6
  7. 另起锅中热油,倒入所有配料,炒出泡椒香味。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤7
  8. 将配料倒在砂锅里的鱼籽上。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤8
  9. 加水盖过食材,盖上盖子,大火煮沸后关小火。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤9
  10. 趁着炖鱼籽的时候,切萝卜丝,青蒜叶。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤10
  11. 洗净豆芽。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤11
  12. 鱼籽小火炖十分钟左右,揭开盖子。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤12
  13. 倒入白萝卜丝和豆芽,盖上盖子,继续炖。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤13
  14. 再炖十分钟,开盖,放少许盐,郫县豆瓣酱和泡椒、生抽都有咸味,盐要少放。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤14
  15. 出锅,鱼籽鲜香。如果准备骨汤,放入火锅中,也可以涮菜。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤15
  16. 连汤舀到白米饭上,泡饭超好吃。

    湘味鱼籽鱼泡/泡椒鱼杂的做法 步骤16

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