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清炖鲫鱼

爱下厨房的人 菜谱大全 2023-09-11 45 0
清炖鲫鱼

清炖鲫鱼

  • 鲫鱼

    一条

  • 姜

    六片

  • 盐

    适量

  • 香葱

    一根

  • 豆腐

    一块

  • 植物油

    3克

清炖鲫鱼的做法简介

这道菜可以帮助刚生小孩的奶妈下奶，养容养颜

  • 1.

    ①炒锅烧油，滑油锅，使用菜油温度达到3层放鱼炸制两面金黄即可出锅； ②使用植物油烧热放入姜，闻到味道便加入水越过鱼身，炖30分钟即可；因老人说不可以放豆腐，所以没放，不介意的可以在炖的最后10分钟放入 ③出锅后放入香葱

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