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🔥最适合秋天喝的山药排骨汤,味道清甜鲜美,健脾养胃❗️

🔥最适合秋天喝的山药排骨汤,味道清甜鲜美,健脾养胃❗️

🔥最适合秋天喝的山药排骨汤,味道清甜鲜美,健脾养胃❗️

  • 山药

    1根
  • 排骨

    500克
  • 1勺
  • 2片
  • 2根
  • 料酒

    1勺
  • 胡萝卜

    1根
  • 玉米

    1根
  • 枸杞

    12粒
  • 红枣

    8颗
今天分享一道最适合秋天喝的山药排骨汤,健脾养胃,营养价值高,而且特别简单,喜欢喝汤的朋友们赶紧做起来吧

用料  

  1. 排骨冷水下锅

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  2. 放葱姜,料酒

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  3. 煮出血沫捞出

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  4. 把排骨,玉米,胡萝卜,红枣和姜片放入锅中

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  5. 加开水莫过食材

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  6. 小火煲30分钟

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  7. 再放入山药炖15分钟

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  8. 最后放盐

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  9. 撒葱花和枸杞出锅,肉质软烂,汤汁鲜美

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  10. 肉质软烂,汤汁鲜美

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