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红豆羊奶布丁

红豆羊奶布丁

红豆羊奶布丁

  • 添葆纯羊奶250ml

辅料
  • 鸡蛋清2个
  • 低糖低钠蜜红豆适量

  • 甜味口味
  • 工艺
  • 半小时

    耗时
  • 普通

    难度
美食简介:洁白如雪的羊奶布丁与蜜红豆搭配不但颜色相互衬托,在味道上也相得益彰。舀一大勺入口,来不及细品,“滋溜”一下就咽下去了。想挖一勺再品,结果又是“滋溜”一下入肚了。后来,只敢挖半勺了,并有意在唇齿间停留几秒,这才真正地体会到了羊奶布丁的魅力所在。制作方法
  1. 原材料大合影:添葆纯羊奶250ml,中等个头鸡蛋2个;如果想吃甜的,再来10克细砂糖。
  2. 准备一个大碗,将羊奶倒入大碗中。
  3. 将鸡蛋清倒入羊奶中,蛋黄另做它用,此处不赘述。
  4. 用蛋抽将蛋清与羊奶充分混合,即使打出泡沫也不要紧;这个就是羊奶布丁液。
  5. 取一个小筛网,再取两个陶瓷碗,将羊奶蛋清融液过滤到碗中;泡沫及大块的蛋清就留在筛网中了,丢掉不用。
  6. 将羊奶蛋清碗放在蒸锅里,表面无需蒙膜或者盖盘子,凉水上锅,小火慢蒸,上汽后蒸25分钟即可;为嘛不能用大火?因为用大火会让蛋白受热后疯狂上涨,表面不平,内部全是蜂窝状,口感就不嫩滑喽!蒸好后的羊奶布丁可撒上蜜豆趁热吃,奶香浓郁香、香甜爽滑。
  7. 红豆羊奶布丁,细腻爽滑!
小技巧: 1、蛋清不宜太少,否则蒸出来的布丁凝固性差,不结实;只用蛋清可让布丁洁白如雪,如果不介意颜色,可用整个鸡蛋,那蒸出来的羊奶布丁就是黄色的。
2、羊奶中可随口味加糖或者不加;我用的“添葆”纯羊奶,每100毫升的羊奶中含有56毫克钠,所以细品会有淡淡的咸味,即使清蒸后直接食用都觉美味,加上低糖低钠的蜜红豆,更觉锦上添花,是男女老少都能食用的甜品。

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