营养早餐-菠菜蛋饼 1.菠菜清洗干净。2.烧开水加几滴油焯烫菠菜，去除草酸。3.捞出菠菜攥一下水，切碎。4.适量面粉加入菠菜，加入两个鸡蛋，加入适量盐和少许... 菜谱大全 2023-12-30 0 38
香椿咸蛋黄炒米饭 1.备好食材，香椿是刚刚发出来的红香椿嫩芽。2.香椿洗净后开水焯烫，以去除草酸等。3.焯烫好的香椿切碎，咸蛋黄切小粒，胡萝卜切碎粒。4.... 菜谱大全 2023-12-30 0 37
宝宝虾仁花式小水饺 1.准备好馅材料。2.食材全部放入料理中加少许水打成泥，饺子馅就好了。3.面粉加水搅揉成光滑的面团，松弛半个小时。4.擀成超薄的面片。5... 菜谱大全 2023-12-28 0 29
