美人美食

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首页 作者:美人美食 的文章
低脂不辣的凉拌菜

低脂不辣的凉拌菜

(低脂不辣的凉拌菜)1.菠菜洗净,粉丝泡软;2.粉丝和菠菜分别焯水,粉丝下锅时要注意别煮太烂了,分别捞出过凉水;3.切大蒜,放花椒;4....

菜谱大全 2023-09-22 0 47

珍选捞汁凉拌菜㊙️

珍选捞汁凉拌菜㊙️

(珍选捞汁凉拌菜㊙️)1.材料如图! 干黑木耳泡发洗净,红萝卜切片,龙须菜干多遍清洗盐份,然后冷水泡发30分钟即可凉拌,青瓜刮皮切片备用...

菜谱大全 2023-09-22 0 40

凉拌菜(减脂大拌菜)

凉拌菜(减脂大拌菜)

(凉拌菜(减脂大拌菜))1.准备好喜欢的配菜,该煮熟的先煮熟沥水;2.混合蒜末、葱花、小米辣、白芝麻、辣椒面和辣椒粉,浇一大勺热油,搅匀...

菜谱大全 2023-09-22 0 45

爽口解腻-凉拌菜

爽口解腻-凉拌菜

(爽口解腻-凉拌菜)1.食材全家福~腐竹可以选择泡发好的,也可以回去自己泡发~;2.木耳洗干净,撕成小朵。腐竹洗干净。青瓜切条;3.水开...

菜谱大全 2023-09-22 0 63

捞汁什锦海鲜拼盘

捞汁什锦海鲜拼盘

(捞汁什锦海鲜拼盘)1.准备好食材;2.先把水烧开放入泡发好的木耳跟切好的西蓝花焯水4分钟,捞出过凉水备用;3.用牙签从虾的第三节把虾线...

菜谱大全 2023-09-22 0 40

花式凉拌菜~莴笋拌金针菇

花式凉拌菜~莴笋拌金针菇

(花式凉拌菜~莴笋拌金针菇)1.大蒜拍碎后切末放入碗内,加入小米辣,食用油放入锅内烧热后浇到大蒜上;2.加入生抽、蚝油搅匀;3.莴苣、金...

菜谱大全 2023-09-22 0 42

低脂凉拌菜酸辣千张拌洋葱

低脂凉拌菜酸辣千张拌洋葱

(低脂凉拌菜酸辣千张拌洋葱)1.食材:千张,洋葱,辣椒;2.首先把所有食材切丝;3.接着锅中放水加入盐和油(可以让千张不易破更劲道)水烧...

菜谱大全 2023-09-22 0 46

HelloKitty七彩冰粉

HelloKitty七彩冰粉

HelloKitty七彩冰粉的做法提供了详细的大图正宗的HelloKitty七彩冰粉家常做法和步骤图,知道如何做HelloKitty七彩...

小吃 2023-09-22 0 78