蒜蓉芝士焗小青龙+波士顿

波士顿龙虾肉质是比较粗糙的，钳子的肉比较好吃。

最小的圈圈那里有个比较难看到的洞，插入一根筷子放尿，会有液体流出来，避免高温烹饪的时候龙虾尿尿了，肉有味道。

小青龙的肉质比较嫩，很适合用来做这道菜。

小青龙和波士顿都从背面对半切开。

开始炒蒜，我做烤生蚝也是用这个蒜，平时不爱吃蒜的朋友也觉得好吃。蒜剁碎，我用的拉蒜器比较省力，油比蒜头多+小火避免蒜头焦，因为待会要进烤箱，所以不用到金脆的程度，加入适量白糖和蚝油，可以少量多次的加，自己试下味道，炒出来的蒜头是没有生蒜的那种辣味的，很好吃。

把蒜头铺在虾肉面上

铺上芝士碎

进入烤箱，中层烤熟后顶层将芝士上色

芝士要是上不了色也没关系，不要顶层烤太久，因为餐厅用喷枪会比较容易上色

小青龙做这个很好吃

波士顿因为肉质粗糙，而且肉比较厚，下次试下做咖喱煮的应该比较好吃。