烤箱版牛排意面
牛排
一块黑胡椒
两勺橄榄油
一勺黄油
5克意面
200克西兰花
1小朵黄桃
一个光明冰砖
一个光明盐水棒冰
一根奥利奥饼干
三块柠檬
一个
烤纸上放少许黄油
放入牛排，烤箱预热180度，烤制15分钟
西兰花干净，煮熟
意面煮熟
过凉水
可以用番茄酱或者披萨酱拌面
装盘，整形，浇上黑胡椒
冰砖加盐水棒冰加奥利奥饼干，放入料理机一起打碎，装杯子即可
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