牛油果香蕉卷，既能当早餐也能当甜点

牛油果香蕉卷，既能当早餐也能当甜点的做法简介

香蕉应该算是宝宝最初接触的几种水果之一，好消化，易吸收，口感软糯、好吃。

牛油果作为辅食界的“偶像派”，不管什么辅食加点它，档次立马上去了，同时营养丰富，富含多种维生素、蛋白质和矿物质，有“森林奶油”的美称。

并且牛油果中含有丰富的叶酸和不饱和脂肪，有助于促进宝宝发育。

一直觉得香蕉和牛油果是绝配，再搭配吐司和鸡蛋，好吃又营养，保护视力，润肠通便，这样做，大人孩子都爱吃。

适合一岁以上宝宝

第1步.

食材准备，吐司去边，牛油果去皮切小块，鸡蛋打散

第2步.

无边吐司擀平

第3步.

牛油果捣成泥

第4步.

在无边吐司上抹上牛油果泥

第5步.

香蕉去皮，放在吐司上，卷起

第6步.

卷好的吐司裹上蛋液

第7步.

锅内刷少量油

第8步.

小火将外皮煎至金黄

第9步.

出锅，切小块

第10步.

摆盘~开吃吧