首页 健康美食 瘦身美容 正文

百香果蜂蜜绿茶

百香果蜂蜜绿茶
简介:夏天来了,缺不了手工调制的各种饮品。朋友送了一大包百香果给我,拿来泡水喝是极好的。百香果味道浓郁,可以有很多用处,比如做甜品,做烘焙,调制饮品等。我喜欢最简单最直接的方式,拿来手工调制成饮品,调制好的百香果蜂蜜绿茶,加上几块冰块,是炎炎夏日最沁人心脾的天然饮料。百香果学名西番莲,香港也称热情果,气味芳香,果汁营养丰富,是举世闻名的香料水果。百香果果实含有超过132种以上的芳香物质,最适于加工成果汁,或与其它水果加工混配成混合果汁,如:芒果、菠萝、番石榴、柑橙和苹果等,可以明显提高这些水果汁的口感与香味。百香果可以直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤直接食用,籽可食用,富含高级蛋白。百香果还有减肥塑身的功效,食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收。百香果中的维C比橙子高8倍,多食用百香果可以避免有害物质沉积,可改善皮肤,有美容养颜的作用。
材料:

百香果3个,绿茶1包,蜂蜜适量

做法:

1、茶可以选择绿茶为基底的茶都可以,如柠檬绿茶、水果绿茶。

2、茶包用热水泡开,得出浓缩的茶汤。

3、在泡好的茶汤中,兑入纯净水后放入大瓶中入冰箱冷藏。

4、百香果对半切开,把果实放入冰镇后的绿茶中,用蜂蜜调味即可。

小诀窍:

1、在泡好的绿茶中兑入纯净水,是为了中和热水泡茶得到的热茶汤,好方便放入冰箱。

2、如果茶汤过烫,建议冷却后倒入瓶中,再放入冰箱。

3、蜂蜜可以根据喜好选择,喜欢的话,也可以用枫糖代替。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:http://zuocaims.com/shoushenmeirong/18319.html

相关推荐

抗氧化养颜汤

抗氧化养颜汤

1.把锅,西红柿洗干净,开火,等待锅热的同时切西红柿2.西红柿切好,锅也热了,放油,油热放西红柿放盐翻炒片刻,放热水,这样炒过的西红柿激出的汤比较好喝........

瘦身美容 2023-07-22 0 223

美容又养颜紫署银耳汤

美容又养颜紫署银耳汤

1、新鲜银耳提前用冷水泡发,洗干净后用手撕手块,紫薯洗净后去皮切小块2、炖锅中加入适量水,烧开后,下入银耳和紫薯,煮开锅后改小火慢慢炖3、大约半小时左右后,看银........

瘦身美容 2023-07-22 0 215

补血养颜——红枣桂圆茶

补血养颜——红枣桂圆茶

1、除了红糖以外,所有东西洗干净放入煲里小火慢炖,大约30分钟后,加红糖进去一起炖;2、一共大约40-50分钟,材料都出味了,就可以了,吃的时候连汤连渣都吃掉。........

瘦身美容 2023-07-22 0 194

木瓜养颜咖啡

木瓜养颜咖啡

纯品咖啡与木瓜浆混充即可,视每个人都爱好,可选择1:1,2:1,如选择木瓜丁块则放入冲好的咖啡中即可。........

瘦身美容 2023-07-22 0 211

美容养颜的番茄蹄花煲

美容养颜的番茄蹄花煲

1、蹄清洗干净(我买的这猪蹄一根毛都没有,挺容易清洗的),用滚热的开水汆烫两次,去除血沫和杂质,以及猪蹄特有的脏腥味,葱姜切片备用,西红柿洗净备用。........

瘦身美容 2023-07-22 0 212

感谢您的支持