无糖溶豆 手工溶豆自制宝宝溶豆酸奶溶豆～各种水果味

玩烘培我是业余的。做溶豆我是用心的。别有用心的宝宝请绕道。毕竟，这只是我的爱好而已。谢谢！要做好，就多看几遍方子。都写的很详细了，就差手把手得教了。做不会，多研读几遍方子宝宝加辅食了，开始想吃零食了。一颗一颗小溶豆，抓起来，既能练习抓握能力，又能练习手眼口协调配合能力。真是喜欢的不得了。下厨房这么久，一直在找好的方子。得到姐姐的指导，很快学会了如何做更好看又好吃的溶豆。作为宝妈，宝宝吃的健康才最放心。动手做起来吧。这款溶豆入口即化，无糖，天然果蔬味道，非常好吃。大孩子做零食也不错哦。闲话少叙，操练起来！奶粉尽量选择婴儿奶粉。我用a2一段二段，贝拉米一段，二段明治二段，别的没用过，请不要问我，问我也不知道。三段没用过，据说消泡，为什么不能用？我也不知道反正我没用过。如果好奇，自己动手试试不是更好吗？其他奶粉比如进口牛栏，德国爱他美，美素佳儿都可以用。其他的我真心不知道了！酸奶，自制酸奶或者浓稠的，那个什么斯……安的， 安慕希，莫斯利安啥的，都不可以，不可以。。料理机我用的九阳老式料理机，已经没有卖了吧，任意料理机都可以，破壁机，都行。做豆豆之前，麻烦大家认真读方子，做到心中有数才能不慌乱。有的宝宝一直追问，方子也不看，就来提问。好好看看，你要的都在方子里有写道呢。

用料  

1. 好看的混合搭配

   

2. 
   往下看，有教程！
   

   

3. 无糖溶豆

   

4. 有60克果泥。加入24克奶粉，12克玉米淀粉。搅拌均匀。奶粉无可替代，无可替代，无可替代！
   我给宝宝囤的a2奶粉1段，他不喝，正好拿来用了。一般选择一段，二段奶粉。听说三段不可以。我也没用过三段。
   我用过贝拉米一段，明治二段，a2一段！别的真的没用过！
   均匀的混合果泥再次过筛。备用。
   
   
   
   
   
   
   

   

5. 
   蛋白两个，打到无水无油的盆中，加入几滴柠檬汁去腥。没有可以加白醋，也可以不加。
   用电动打蛋器打发到硬性发泡，提起搅蛋头，小小尖角就好，看图！
   这时候，倒扣盆，蛋清也不会掉下来。

   

6. 打发

   

7. 把准备好的糊糊，快速倒进打发好的蛋白。
   

   

8. 快速混合。像炒菜一样炒。不要画圈，很容易消泡！快速混合均匀！，每次都从最底处翻拌。
   

   

9. 烤箱上下预热90度。。打开热循环。
   快速装入裱花袋，赶紧开始挤花。快手操作，因为温度高，很快会消泡。
   我用小五齿或者中六齿三能7082花嘴。
   
   
   

   

10. 入预热好的烤箱，90度。这个方子是两盘的量。20分钟后，上下盘调换位置。
    大约70分钟左右可以烤好。
    如果你豆子底部颜色深了，焦了，糊了，就调低调低底火。
    烤好的豆豆，在油纸上，很容易就拿掉了。拿不下来，或者底下心软，就再考一会。烤箱温度时间只是参考，结合自己烤箱脾气，烤熟了为止。
    关闭烤箱，溶豆凉了密封保存。密封密封。
    
    捏一捏是酥脆的，咬咬是脆的，含化。入口即化。
    真的入口即化。
    

    

11. 宝宝真的很喜欢吃

    

12. 如果用别的水果或者蔬菜，60克果蔬泥，加24克奶粉，加12克玉米淀粉。

    

13. 南瓜蒸熟，南瓜蒸熟，南瓜蒸熟，打泥60克，奶粉24克，玉米淀粉12克。两个蛋清。

    

14. 南瓜味

    

15. 混色

    

16. 蛋白状态最好的溶豆，是有光泽的！而且细腻，无孔洞！

    

17. 草莓。60克，奶粉24克，玉米淀粉12克。两个蛋清。
    

    

18. 欣赏
    

    

19. 牛奶蛋白过敏，蛋清过敏就不能吃。真的入口即化！
    其他任意口味，果蔬泥等量替换即可。

    

20. 蓝莓味！

    

21. 红枣味

    

22. 全部无糖，无糖，无糖！
    不要给宝宝吃糖！^_^
    无糖蛋白打发比较不容易。要多试几次，找到适合自己的方式！
    溶豆考好了是脆的。
    晾凉立刻密封保存，防止回潮变软。
    入口即化，果蔬原味，宝宝吃很健康。
    

    

23. 剩余蛋黄怎么办？
    做蛋黄溶豆啊。
    极好吃。
    一个蛋黄5克奶粉。蛋黄加柠檬汁，蛋黄打到提起弹头，可以画出清晰的8字图案。加入奶粉，拌匀。用新的裱花袋，不需要裱花嘴。直接剪一个小口，挤豆，距离远一点。不要太大，110度，考吧，20分钟左右，时间仅供参考，结合自己烤箱，熟了又鼓又硬有光泽。好看又好吃