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海鲜菇炒黄瓜

海鲜菇炒黄瓜

海鲜菇炒黄瓜

  • 海鲜菇

    适量
  • 黄瓜

    适量
  • 牡蛎

    适量
  • 黑芝麻

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 牛油果油适量

  • 黑芝麻粉适量
  • 其他口味
  • 其他

    工艺
  • 十分钟

    耗时
  • 普通

    难度
制作方法
  1. 准备食材
  2. 海鲜菇切成两半,黄瓜切条,蒜切片备用✌️✌️
  3. 锅内放入牛油果油,放入蒜片炒出香味,再放入海鲜菇,海鲜菇炒软时,放黄瓜
  4. 抄好了后
  5. 撒牡蛎黑芝麻粉
  6. 很不错
小技巧: 牡蛎黑芝麻食补补锌首选👍
补钙补锌爽口的别样小炒,味道棒棒哒

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