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香拌紫甘蓝

香拌紫甘蓝

香拌紫甘蓝

  • 紫甘蓝

    半颗
  • 小葱

    4颗
  • 青线椒

    1个
  • 大蒜

    3粒
  • 鸡蛋

    2个
  • 花生米

    适量
  • 1勺
  • 白糖

    1勺
  • 花椒粉

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 熟白芝麻

    少许
  • 辣椒段

    适量
  • 芝麻香油1勺

  • 白醋2勺
  • 味极鲜酱油

    1勺
  • 香辣

    口味
  • 工艺
  • 廿分钟

    耗时
  • 简单

    难度
美食简介:虽然立秋了,天气依旧很炎热,吃饭没胃口,今天分享一道香拌紫甘蓝,味道鲜美又不失营养。下口爽脆是夏天必备凉菜。制作方法
  1. 紫甘蓝洗净切成丝用盐和白糖抓拌均匀腌制十分钟。
  2. 准备辅料洗干净。
  3. 辣椒切成丝,大蒜切片,小葱切成小段。
  4. 腌制好的紫甘蓝用凉白开清洗干净。
  5. 用手挤干水分放一大盘里。
  6. 锅中倒油,凉油将花生米放进去小火炸至花生变熟捞出。
  7. 将大蒜片,葱段,辣椒丝,红辣椒段放进去,里面加少许盐,白糖,鸡粉和花椒粉用热油泼一下。
  8. 炒好的鸡蛋饼凉凉切成丝放进去,加少许白芝麻,芝麻香油,白醋和味极鲜酱油抓拌均匀。
  9. 色泽鲜艳,爽口有有营养的相伴紫甘蓝开吃。
  10. 来张近照。
  11. 成品图。
小技巧: 腌制紫甘蓝时里面加少许白糖菜更脆爽。

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