酸甜番茄≈玉米鸡肉丸≈
网上厨房菜谱大全酸甜番茄≈玉米鸡肉丸≈需要食材鸡胸肉:1块，玉米粒:1小把，葱:2根，姜:2片，盐:1勺，鸡精:1小勺，料酒:1勺，胡椒...
菜谱大全 2023-08-16 0 51
自制Q弹鱼豆腐吃不胖仙女的减脂食谱
(自制Q弹鱼豆腐
吃不胖仙女的减脂食谱)1.就这点热量，每次吃50克，卡路里绝对是可以的；2.龙利鱼比巴沙鱼蛋白质更优秀，龙利鱼是首选。...
菜谱大全 2023-08-16 0 46
鲜香暖胃生滚鱼片粥～附15分钟吃上砂锅粥的小妙招
(鲜香暖胃生滚鱼片粥～附15分钟吃上砂锅粥的小妙招)1.鲜香可口，略带一点点咸口，早餐，宵夜，都是极好的；2.来一碗吗？哈哈，做起来也简...
菜谱大全 2023-08-16 0 37
美味砂锅鱼片粥（2人份）
(美味砂锅鱼片粥（2人份）)1.舀一杯米，淘洗干净后加入没过米量3指高的水，泡10分钟；2.鱼片加入姜丝、料酒、盐和淀粉，抓匀腌制待用；...
菜谱大全 2023-08-16 0 40