无油无糖燕麦代餐饼干

简介： 可能是要长秋膘的缘故，最近的食量有点控制不住了，于是，想做个无糖无油的健康小饼干作为代餐，正好家里有燕麦片，我最近还迷上了玉米面做的食物，所以就充分发挥自己DIY的能力，在国庆的第一天，做个快手小饼干为祖国庆生吧😜

用料  

1. 准备好所有食材

   

2. 把果干洗净后稍微切碎

   

3. 把香蕉捣成泥状，不需要很细腻，有点颗粒感更好~

   

4. 所有食材混合均匀

   

5. 烤盘铺油纸，把面团团成小球状压扁

   

6. 烤箱上下火170℃烤25分钟左右

   

7. 颜色很好看吧~

   

8. 凉透以后，咬一口，外面是脆硬的口感，里面软一点，有浓浓的果香味~好吃鸭😋

   

9. 尽快装到密封袋里密封保存，这么简单快手的健康小饼干，大家赶快做起来吧🤟