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家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻

家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻

家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻

  • 皮蛋

    4个
  • 内酯豆腐

    1盒
  • 2克
  • 榨菜

    少许
  • 1片
  • 4瓣
  • 小米辣

    2根
  • 青椒

    1个
  • 生抽

    15克
  • 香醋

    15克
  • 辣椒油

    适量
  • 香油

    5克
皮蛋拌豆腐,制作简单,营养丰富,清热解火,富含人体所需的多种营养成分。

用料  

  1. 要做出好吃的皮蛋豆腐,皮蛋的选择很重要,可以选择这种独立包装的皮蛋。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤1
  2. 给皮蛋去掉外壳。

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  3. 这种透明的,有松花印的皮蛋,吃起来弹性十足。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤3
  4. 皮蛋不要用刀切,刀切它的蛋黄会粘到刀背上,这样用绳子切也很方便。

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  5. 切好的皮蛋依次码入盘中。

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  6. 内脂豆腐我们在它底部剪两个小孔,进入空气,方便脱膜。

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  7. 内脂豆腐脱膜后,横向切几刀。

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  8. 纵向切几刀,切成小方块。

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  9. 锅中水开,我们轻轻的倒入切好的内脂豆腐。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤9
  10. 加一勺盐,约2克,入个底味。

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  11. 等锅里水全部沸腾了,我们就可关火,捞出内脂豆腐。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤11
  12. 等豆腐冷却了,我们倒入盘中。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤12
  13. 现在准备一个料汁,碗中放一勺榨菜,适量即可。

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  14. 放一勺姜末。

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  15. 一勺蒜末。

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  16. 一勺小米辣。

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  17. 一勺青椒碎。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤17
  18. 两勺生抽,约15克。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤18
  19. 两勺香醋,约15克。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤19
  20. 一勺辣椒油,适量即可。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤20
  21. 一勺香油,约5克。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤21
  22. 用筷子搅匀。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤22
  23. 将料汁均匀的淋在皮蛋豆腐上,美味即成。

    家庭版皮蛋拌豆腐~做法简单,营养丰富,清爽不油腻的做法 步骤23

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