橘子大福 宝宝辅食食谱

参考月龄：10个月以上把调理肠胃的山药，和补充维生素c的水果统统吃下，一口爆汁不说，再配上细腻的口感和香浓的奶味，真是赞爆了。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

用料  

1. 参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝
   食材准备：山药100克、橘子4个、奶粉10克
   制作总量：4个
   操作时间：15分钟
   美味指数：★★★★★
   *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量

   

2. 铁棍山药去皮，用刀切成小丁。

   

3. 盖上耐高温保鲜膜，在保鲜膜上用牙签扎几个小口用来透气。
   
   *这么做是为了防止水汽进入过多，使得山药太稀，做小饼不好成型。
   
   *如果家里没有可以耐高温的Pvdc材质或者pmp材质的保鲜膜，只有普通保鲜膜的话就不要拿来加热了，用小盘子扣一下哈。

   

4. 然后放入蒸锅内，开中大火蒸15分钟左右。

   

5. 橘子剥皮，放好备用。

   

6. 待山药块熟透后取出，捣成泥状。

   

7. 取适量山药泥放在手中，整理成饼状。

   

8. 山药饼里放入1个小桔子，然后收口，团成圆形。

   

9. 表面再均匀地粘上一层奶粉。
   
   *裹奶粉或者裹椰蓉都超好吃，你们随意选择哦。

   

10. 最后从中间对半切开即可。

    

11. 晒着太阳拿着橘子大福，一口享受美食带来的快乐，也是美滋滋的～