宝宝辅食鸡肉松👶🏻

用料  

1. 准备一块泰森鸡胸肉

   

2. 剔除鸡胸肉的膜和多余脂肪，并将其切块

   

3. 宝宝还小，还不能吃任何调料品，加入几片柠檬🍋腌制个15分钟去去腥

   

4. 拿出柠檬，先冷水入锅将鸡胸肉煮一遍撇去浮沫，重新倒入水将鸡胸肉煮熟

   

5. 取出鸡胸肉晾凉

   

6. 放凉后放入保鲜袋用擀面杖敲碎成肉丝

   

7. 倒入碗里，敲不碎的用手将其撕成条

   

8. 放入不粘锅中炒干其水分

   

9. 炒制半干状态加入辅食机中，将其打碎成肉松

   

10. 再将其倒入锅中炒制干的状态

    

11. 待完全冷却后装入容器放入冰箱冷藏保存，不添加任何防腐剂的鸡肉松就完成啦🤗