田园小炒（田园小炒都有什么材料）

田园小炒——通过巧妙混搭和快火烹炒，这份清而不淡、嫩而不生、油而不腻的素菜，一定不会辜负你的口味。

用料  

1. 准备莲藕、胡萝卜、山药、荷兰豆和泡发的木耳；

   

2. 所有食材清洗切片备用；

   

3. 起锅烧水，水开后按照莲藕、木耳、荷兰豆和胡萝卜的顺序，将食材焯水煮熟；

   

4. 起锅烧油，放入焯水后的食材翻炒，并用少量的盐调味；

   

5. 起锅装盘，田园小炒完工！